Psihoterapie cognitiv- comportamentala

Serviciile de psihoterapie pe care le ofer includ:

Sedintele de psihoterapie se concentreaza pe urmatoarele probleme/ tulburari:

Tulburari de anxietate care includ: fobii specifice (de exemplu frica de inaltimi, de caini, de serpi, de spatii inchise, de insecte, etc); fobie sociala (teama resimtita in diferite situatii sociale – ex. teama de a vorbi in public, de a initia unele conversatii, teama de a inrosii, insotite de frica de a nu se face de ras sau ca anxietatea traita va fi vizibila si vor fi judecati de ceilalti pentru acest lucru, etc); atac de panica (de ex senzatii de sufocare, palpitatii, transpiratii, etc, insotite de teama puternica de a nu pierde controlul, de a nu avea atac de cord); prezenta ingrijorarilor excesive legate de mai multe aspecte ale vietii cotidiene si controlul dificil al acestora; prezenta unor obsesii si compulsii (de exemplu ganduri care vin in mod repetat, automat in minte, care sunt percepute ca fiind excesive si fara motiv si care cauzeaza o stare de tensiune si neliniste foarte mare, greu tolerabila de persoana in cauza. Pentru a diminua aceasta stare de distres individul apeleaza la comportamente repetitive – ex: spalatul pe maini, verificatul, ordonatul, etc); stres posttraumatic

Tulburari afective: depresie care include stari de tristete si gol interior, lipsa de chef, diminuarea interesului pentru activitati care inainte faceau placere, insotite de stari de oboseala, pierderea puterii de concentrare, cresterea sau scaderea nevoii de somn, a poftei de mancare, a greutatii, agitatie sau lentoare, sentimente de vina excesiva, aparitia unor ganduri legate de suicid, distimie, tulburare bipolare, etc

Cabinet de Psihologie – Daniela Lup-Harbus